FAQ – Peristeam Hydrotherapy
Was ist eine Yoni?
Yoni bedeutet heiliger Ort und ist das Sanskrit-Wort für Vulva & Vagina. Die Verwendung des Wortes Yoni ist eine Möglichkeit, für uns Frauen unsere Weiblichkeit zurückzugewinnen, indem wir unseren heiligen Ort ehren; unser Gefäß, um Leben und Geburtsfreude, Fülle, Kreativität und Sinn in unsere Welt zu bringen.
Was ist eine Mondblutung?
Die Periode oder Menstruationsblutung.
Was ist der Mondzyklus?
Der Mondzyklus ist die Bezeichnung für den Menstruatszyklus (also die „vier Wochen“ von der einen bis zur anderen Blutung).
Wie fühlt sich ein Unterleibsdampfbad an?
Stell Dir einfach eine persönliche Sauna für Deine Yoni vor. Nimm Platz und genieße die entspannenden und heilenden Vorteile wie bei einer Gesichtsbehandlung – nur mit medizinischer Wirkung.
Wie funktioniert ein Unterleibsdampfbad?
Physischer Körper: Wenn Du die Kräuter in einem bedeckten Topf mit kochendem Wasser erwärmst, setzen sie aromatische Öle frei, die den Dampf speisen. Der Kräuterdampf entspannt Deine Beckenmuskulatur, dringt in Deine Yoni ein und wird durch den feinstofflichen Dampf in Deine Gebärmutter getragen. Der Dampf öffnet, erhöht die allgemeine körperliche Durchblutung, den Blutfluss in unsere Gebärmutter, bringt lebensspendende Hitze und Wärme, die für die Entgiftung unerlässlich sind, und leitet die medizinischen Öle der Kräuter dorthin, wo sie ihre volle Kraft entfalten sollen. Wärme ist Medizin für den weiblichen Körper. Eine gute Durchblutung ist für die Gesundheit Deiner Yoni unerlässlich. Pflanzen sind zugleich Heilerin und Lehrerin.
Emotionaler Körper: In unserem Mutterleib tragen wir viele Emotionen. Von Wut, Groll, Unfähigkeit zu vergeben und vergangene Traumata. Es ist auch der Ort, an dem wir unsere Kreativität, unseren Selbstausdruck, unsere Fähigkeit und Fülle manifestieren; vor allem aber die Magie unserer lebensspendenden, mitfühlenden, weiblichen Essenz tragen. Wenn unser Mutterleib voll von negativen Emotionen ist, gibt es keinen Platz für positive Emotionen. Wie die Wissenschaft jetzt herausgefunden hat, ist unser emotionaler und physischer Körper miteinander verbunden – unser emotionaler Zustand bestimmt unsere körperliche Gesundheit. Peristeam Hydrotherapy unterstützt die Freisetzung vergangener Traumata, um in die neuen Samen, die wir anbauen möchten, willkommen zu heißen. Wir vergeben, um uns zu befreien!
Was werde ich nach meinem ersten Unterleibsdampfbad fühlen?
Jede Frau hat einen anderen Körper und wird unterschiedliche Ergebnisse haben. Einige Frauen erleben sofort radikale Veränderungen in ihrem Mondzyklus und / oder Symptome. Für andere braucht es Zeit und Hingabe an die Praxis, um die gewünschten Ergebnisse zu erzielen. Viele Frauen empfangen ihren Mondzyklus einige Tage früher, wenn sie zum ersten Mal dampfen. Einige erleben einen Vorgang in ihrem Mutterleib, von Krämpfen bis hin zu Schwere. Dies ist ein Ergebnis der Kräuter, die Deinen Körper dabei unterstützen, altes Blut und Gewebe zusammenzuziehen und freizusetzen, dass Dein Körper möglicherweise aus JAHREN unvollständiger Blutungen gespeichert hat. Sei nicht überrascht, wenn Du dunkles Blut, stärkere Blutungen und / oder Gerinnsel erlebst. Stell Dir vor, Dein Körper wird, vielleicht zum ersten Mal in deinem Leben, vollständig aufgeräumt. Lehne Dich also zurück, entspanne und lasse Dich darauf ein. Wenn Du Dein Dampfritual fortsetzt, wird Dein Zyklus entspannter und PMS-Symptome sind reduziert. Eines Tages wird es für Dich eine Freude werden Deine Mondblutung zu begrüßen!
Jedes Mal, wenn wir dampfen, schaffen wir eine permanente Veränderung in unserer Gesundheit und unserem Wohlbefinden – es gibt kein Zurück, also belohne Dich jedes Mal mit positiven Affirmationen, wenn Du Dir die Zeit nimmst, Dir ein Unterleibsdampfbad zu gönnen. Ja, es kann schwer sein, sich die Zeit in unserem geschäftigen Leben zu nehmen – aber vertraue darauf – Dein Körper und Deine Emotionen werden Dir Deine Bemühungen im Laufe der Jahre tausendfach zurückzahlen! Stell Dir vor, Dein Unterleibsdampfbad ist wie die Einnahme eines Vitaminpräparats, um Deinen Körper mit den Nährstoffen zu versorgen, die er für den Tag benötigt – aber bedenke, Du erlebst nur mit einer konsequenten Praxis wirklich dauerhafte Ergebnisse. Es ist wie mit der Ernährung. Die Lebensmittel, die wir konsumieren, haben ungemein viel damit zu tun, wie sich unser Körper anfühlt. Wenn wir gesund essen, fühlen wir uns gesund.
Wann Du kein Unterleibsdampfbad machen solltest:
- Wenn Du gerade schwanger bist oder denkst schwanger zu sein.
- Wenn Du versuchst, schwanger zu werden – also kurz vor + während und kurz nach dem Eisprung nicht.
- Wenn Du Dich gerade in Deinem Menstruationszyklus befindest.
- Wenn Du Schmierblutungen oder 2 Menstruationszyklen in einem Zeitraum von 30 Tagen hast.
Kann ich die Kräuter auch ohne eine Yoni Dampfsauna verwenden?
Ja, rein theoretisch kannst Du das. Ich empfehle aber grundsätzlich eine Dampfsauna, um
A) Verbrennungen zu vermeiden
B) es wirklich bequem während Deiner Behandlung zu haben und
C) um die bestmögliche Wirkung zu erhalten
Kann ich die Kräuter mehr als einmal verwenden?
Ja, Du kannst die Kräuter mehr als einmal verwenden, um die volle Wirkung zu erzielen, empfehle ich aber grundsätzlich frische Kräuter zu verwenden.
Wie viele Kräuter verwende ich für jede Sitzung?
2-3 Esslöffel pro Sitzung oder was auch immer von Deiner Peristeam Therapeutin empfohlen wird. Die BLOOM Kräutermischungen befinden sich bereits für Dich portioniert in Beuteln, die Du einfach in das heiße Wasser gibst.
Welche Mischung eignet sich am besten für PMS?
Alle Mischungen haben pflanzliche Eigenschaften, die bei der Regulierung von PMS helfen können. Wähle die Mischung, die für Dich am besten geeignet ist.
Welche Mischung eignet sich am besten für Zysten oder PCOS?
Die LUNA, AURORA, SHAKTI- und APHRODITE-Mischung haben alle pflanzliche Eigenschaften, die helfen können, Zysten zu entwässern. Wähle die Mischung, die am besten zu Dir passt.
Welche Kräuter eignen sich am besten für Endometriose?
Im Allgemeinen ist die LUNA-Mischung am besten.
Wenn Du zusätzlich Infektionen hast, kann die SHAKTI-Mischung eine gute Wahl sein.
Wenn Du kurze Zyklen hast, ist die AURORA-Mischung am besten.
Die APHRODITE-Mischung kann auch verwendet werden, wenn zusätzlich Hitzewallungen und Nachtschweiß auftreten.
Welche Kräuter eignen sich am besten für die Menarche (Auftreten der ersten Mondblutung) oder bevor meine Tochter ihre erste Blutung hat?
Bevor die erste Mondblutung beginnt (bis zum Alter von 12 und 12 1/2), verwende die AURORA-Mischung.
Nach Einsetzen der ersten Mondblutung wäre die LUNA-Mischung am besten, es sei denn, eine der anderen Mischungen passt mehr zu ihr (d.h. wenn sie Infektionen hat, sollte sie die SHAKTI-Mischung verwenden).
Wenn ein Mädchen ihre Mondblutung vor dem 12 Lebensjahr hat, wäre die AURORA-Mischung am besten für sie. Deine Tochter sollte nach jeder Mondblutung und in der Woche vor ihrer Mondblutung ein Unterleibsdampfbad machen. Dies *könnte* dazu beitragen, dass ihre Mondblutung verschwindet. Wenn dies der Fall ist, sollte sie weiterhin einmal im Monat mit der AURORA-Mischung dampfen, damit sich dies nicht wiederholt.
Wenn eine Mädchen 14 oder älter ist und ihre Mondblutung noch nicht begonnen hat, sollte sie die LUNA-Mischung verwenden.
Welche Kräuter eignen sich am besten für die Menopause?
Wenn Du zwischen oder spontane Blutungen hast, dann die AURORA-Mischung. Diese Formel ist die wichtigste, bis die zusätzliche Blutung aufgehört hat.
Wenn Du Hitzewallungen (und keine zusätzlichen Blutungen) hast, dann die APHRODITE-Mischung.
Wenn Du Infektionen und / oder Entzündungen (und keine zusätzlichen Blutungen) hast, dann die SHAKTI-Mischung.
Wenn Du große Gerinnsel und schwere dunkle kastanienbraune Mondblutungen (ohne zusätzliche Zwischenblutungen) hast, dann verwende die LUNA-Mischung.
Wenn Deine Mondblutung monatelang verschwindet und dann zurückkommt, verwende die LUNA-Mischung, um die Regelmäßigkeit Deiner Mondblutung zu fördern. Verwende die AURORA-Mischung, wenn Du eine Mondbluten hast, die nur selten durchkommt.
Ich habe bereits die Wechseljahre hinter mir und habe keine Mondblutung mehr. Welche Kräuter sind für mich am besten?
Wenn Du unter vaginaler Trockenheit leidest, verwende die APHRODITE-Mischung.
Wenn Du Infektionen hast, verwende die SHAKTI-Mischung.
Wenn Du eine Gebärmuttersenkung (Prolaps), Hämorrhoiden, Blähungen oder gelegentliche Schmierblutungen hast, verwende die AURORA-Mischung.
Wenn Du Phantomkrämpfe, geschwollene Brüste oder PMS-Anzeichen hast, verwende die LUNA-Mischung.
Wenn Du eine IUP (Spirale) benutzt:
In diesem Fall darfst Du nur 10 Minuten, leicht bekleidet und ohne Herdplatte dämpfen.
Ich hatte eine teil -oder vollständige Hysterektomie oder ich habe mir die Eileiter oder Eierstöcke entfernen lassen. Welche Mischung ist in diesem Fall die beste für mich?
- Wenn Du noch Deine Mondblutung hast, verwende die Mischung, die am besten zu Dir passt.
- Wenn Du keine Mondblutung mehr hast, verwende die LUNA-Mischung für den allgemeinen Gebrauch.
- Wenn Du Schmerzen oder Narbengewebe hast, verwende die LUNA-Mischung.
- Wenn Du Infektionen hast, wäre die SHAKTI-Mischung am besten.
- Wenn Du Nachtschweiß, Hitzewallungen usw. hast, dann wäre die APHRODITE-Mischung die beste.
- Wenn Du Probleme mit einer Gebärmuttersenkung (Prolaps) hast, dann verwende die AURORA-Mischung.
Gibt es eine Kräutermischung, die für postpartale Mamas empfohlen wird?
Ja, die Mischung, die für Dich kreiert wurde, heißt „Mond-Mama-Mischung“ und enthält alle Kräuter, um den postpartalen Heilungsprozess zu unterstützen. Das Grundprotokoll für die postpartale Heilung besteht darin, jeden bis jeden zweiten Tag für mindestens einen Monat mit der „Mond-Mama-Mischung “ zu dämpfen, um die Heilung der Symptome und Ungleichgewichte, die nach der Geburt auftreten, zu beschleunigen.
Kann ich vor oder nach dem Dämpfen ein Bad oder eine Dusche nehmen?
JA, Baden oder Duschen ist eine willkommene Praxis ergänzend zum Dämpfen – davor oder danach – das entscheidest Du! Es geht darum, den Körper zu entspannen und in Deine weibliche Essenz zu fallen.
In wie viel heißes Wasser sollte ich die Kräuter geben?
Eine Mischung Kräuter auf 1,5 Liter frisch aufgekochtes (aber nicht mehr kochendes) QUELLWASSER oder GEREINIGTES Wasser. Leitungswasser enthält giftige Partikel, die wir unserer kostbaren Yoni’s nicht zumuten möchten.
Wichtig zu beachten:
- Verwende NICHT den Topf, in dem Du die Kräuter erhitzt hast. Gib stattdessen das dampfende Wasser samt Kräuter in eine hitzebeständige Keramikschüssel. Verwende KEIN Zinn oder Plastik.
- Stelle sicher, dass Du den Dampf testest, bevor Du über dem Yoni-Topf sitzt / kniest / hockst, um Dich nicht zu verbrennen.
Warum sollte ich die Kräutermischungen von BLOOM verwenden?
Die Wahl unserer Kräuterquelle ist genauso wichtig wie die Wahl unserer Nahrungsquelle. Die Qualität der Kräuter, die Du verwendest, um Deine Yoni zu dämpfen, macht den Unterschied für Deine Gesundheit und Heilung aus. Deshalb sind BLOOM Kräutermischungen immer biologisch, handgefertigt und aus der Region. Jede Mischung wird von mir Johanna/Hannah (Gründerin von BLOOM) als zertifizierte GesundheitspraktikerinDGAM erstellt, um sicherzustellen, dass Du die höchste Qualität erhältst. Entdecke, welche Mischung für Deinen Körper am günstigsten ist. BLOOM bietet auch Beratungen und kundenspezifische Formel an, wenn Du besondere Herausforderungen hast.
Gibt es einen Versand außerhalb von Deutschland?
Ja, innerhalb von Europa.
Hast Du weitere Fragen?
Oder
Benötigst Du Hilfe bei Deiner Bestellung?
Vereinbare einfach einen Termin für ein KOSTENLOSES 10-minütiges Beratungsgespräch über meinen Kalender (dieses Gespräch beinhaltet keine Mondzyklusanalyse, hierfür buche bitte ein Paket aus meinen 1 zu 1 Behandlungen).